Kiến thức, Trị mụn

Routine Tối Giản Dành Cho DA KHÔ MỤN

Các bước skincare cho da khô mụn luôn là vấn đề được rất nhiều bạn trẻ quan tâm. Đặc biệt là các bạn nữ. Cũng giống như da dầu, da khô dù có chăm sóc, nhưng lại không chăm sóc đúng các, tình trạng mụn cũng sẽ diễn ra và thậm chí còn nặng hơn da dầu. Vậy làm thế nào để skincare cho da khô và đánh bay các nốt mụn trên da mặt. Nếu bạn cũng thắc mắc, hãy đọc ngay bài hướng dẫn của chuyên gia tại Hi Beauty nhé!

Da khô là biểu hiện của một làn da đang thiếu nước tích trữ dưới lớp biểu bì của da. Hầu hết da khô thường xuất hiện ở những người đã lớn tuổi, khi các tuyến dầu và bôi trơn tự nhiên trên bề mặt da hoạt động yếu dần. Tuy nhiên, tùy vào cơ địa, da khô vẫn xuất hiện ở mọi lứa tuổi, không ngoại trừ những bạn trẻ tuổi.

Dấu hiệu của da khô:

  • Da thường xuyên xuất hiện vảy khô trên bề mặt da.
  • Da căng và khi sờ cảm thấy hơi nhám.
  • Nếu da khô ở cấp độ nặng, bạn sẽ cảm thấy ngứa hoặc rát ở vùng da bị bong.

Da khô thường rất nhạy cảm. Nhiều bạn nghĩ rằng, chỉ da dầu mới gây nên mụn. Tuy nhiên, da khô cũng có nguy cơ gây nên mụn trên khắp bề mặt của da. Không chỉ riêng mặt. Bởi lẽ, khi da khô, cơ chế tự động của da sẽ tiết bã nhờn để giúp da cân bằng được độ ẩm. Lượng nhờn sẽ nhiều hơn so với các loại da khác. Điều này rất có thể khiến lỗ chân lông bị tắc và dẫn đến tình trạng nổi mụn. Tuy nhiên, thực tế, mụn sẽ được khắc phục triệt để trên làn da khô nếu bản thân bạn skincare đúng cách cho da của mình.

Da khô có phải là do bẩm sinh không?

Bẩm sinh chỉ là một phần nguyên nhân gây nên tình trạng da khô ở các bạn trẻ. Ngoài bẩm sinh, còn rất nhiều nguyên nhân khác gây nên tình trạng này.

Nguyên nhân bên ngoài

Nguyên nhân bên ngoài ở đây là sự tác động của thời tiết, môi trường, chế độ chăm sóc da… Cụ thể:

  • Thời tiết khắc nghiệt, khô, nóng, không khí khô
  • Sự thay đổi mùa từ hạ sang thu, từ thu sang đông
  • Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời.
  • Khói bụi bên ngoài môi trường…
  • Da được làm sạch quá mức
  • Phương pháp chăm sóc da không hợp lý
  • Skincare không đúng cách
  • Sử dụng mỹ phẩm và thuốc hỗ trợ không phù hợp.

Những nguyên nhân bên ngoài này sẽ tác động và phá vỡ lớp hàng rào bảo vệ lipid của da. Khi lipid bị phá vỡ, độ ẩm cũng như các chất dưỡng ẩm cho da sẽ nhanh chóng bốc hơi hoặc thoát ra ngoài. Từ đó, độ ẩm tự nhiên không có, da bị bốc hơi nước, dẫn đến da khô, thậm chí nứt nẻ.

Nguyên nhân bên trong

  • Di truyền
  • Tuổi tác
  • Chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta
  • Da bị lão hóa sớm

Có thể dễ dàng thấy được, việc skincare mỗi ngày sẽ giúp chúng ta dễ dàng khắc phục được các vấn đề về da khô mụn và nhanh chóng đẩy lùi mụn nếu sử dụng các bước skincare cho da khô mụn đúng cách.

Các bước Skincare cho da KHÔ MỤN đúng cách:

Thực tế, các bước skincare cho các loại da đều giống nhau. Bởi lẽ làn da nào cũng cần được làm sạch và cung cấp đầy đủ dưỡng chất để da phát triển khỏe mạnh. đẹp và chống cự, ngăn ngừa được những nốt mụn xuất hiện. Tuy nhiên, điều khác biệt ở đây chính là cách skincare cũng như sản phẩm mà bạn sẽ sử dụng cho từng loại da. Ví dụ da nhờn, sản phẩm bạn lựa chọn sẽ là các sản phẩm skincare có chức năng kiềm dầu nhờn và làm sạch sâu.

Trong khi đó, da khô mụn sẽ sử dụng các loại sản phẩm cấp ẩm, làm mềm da và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.

Làm sạch da là một việc cực kỳ quan trọng trong các bước skincare cho da khô mụn mà bạn phải lưu ý.

Bước 1: Tẩy trang

Nhiều bạn nghĩ ra tẩy trang là một việc không cần thiết nếu trên da không có mỹ phẩm hay makeup. Nhưng thật ra, dù không có bôi bất kỳ gì trên da, hay bạn chỉ ở nhà suốt một ngày dài thì da bạn luôn chứa bụi bẩn, vị khuẩn và các chất độc hại. Thậm chí, bụi nhỏ có thể len lỏi vào sâu trong lỗ chân lông và trú ngụ trong đấy.

Do đó, bạn cần phải tẩy trang thật kỹ để loại bỏ hoàn toàn các chất bẩn trên da của mình. Đối với làn da khô mụn, bạn nên sử dụng dầu tẩy trang thay vì nước tẩy trang. Dầu tẩy trang giúp da làm sạch sâu, đồng thời cũng cung cấp dưỡng ẩm cho da trong quá trình tẩy và quan trọng dầu tẩy trang không chứa chất tẩy nhiều. Trong khi nhiều sản phẩm nước tẩy trang chứa hàm lượng nước tẩy rất cao.

Nhưng việc dùng dầu tẩy trang phải cực kỳ lưu ý. Vì dầu sẽ khó được làm sạch. Do đó, bạn phải tiến hành bước nhũ hóa để loại bỏ toàn bộ dầu tẩy trang vào bụi bẩn trên da mặt của mình. Tránh trường hợp da còn chứa dầu, làm bít lỗ chân lông và gây nên tình trạng mụn nhiều hơn.

⇒ Tham khảo các sản phẩm Tẩy trang tốt nhất tại đây: https://bit.ly/3EmiNOi

Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang, bạn cần sử dụng sữa rửa mặt để làm dịu da, đồng thời làm sạch da lần 2 đối với các vi khuẩn và bụi bặm cứng đầu.

Da khô vốn dĩ rất nhạy cảm và luôn có các tế bào do non. Do đó, khi lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt cho da, bạn nên sử dụng loại không chất tẩy, loại dịu nhẹ và không gây kích ứng. Đồng thời, nên sử dụng các loại sữa rửa mặt dành riêng cho da khô và mun.

⇒ Tham khảo các sản phẩm Sữa rửa mặt tốt nhất tại đây: https://bit.ly/3nC5OSM

Bước 3: Toner

Toner có công dụng rất nhiều đến làn da. Toner được coi là lớp làm sạch sâu cuối cùng. Loại bỏ hoàn toàn những hạt bụi hay chất bẩn dù nhỏ nhất, nằm thật sâu dưới lỗ chân lông của da. Ngoài ra, toner còn giúp cân bằng da, cân bằng độ pH, làm sáng da và nuôi dưỡng da từ bên trong.

Một điều mà bạn nên biết rằng, đó chính là nếu không sử dụng toner, các bước skincare cho da khô mụn sau bước này sẽ bị giảm hẳn 30% công dụng vốn có của nó. Do đó, làm gì thì làm chứ không được bỏ qua bước toner nhé!

⇒ Tham khảo các sản phẩm Nước cân bằng tốt nhất tại đây: https://bit.ly/3nxTcfw

Bước 4: Sử dụng sản phẩm đặc trị

Đây là bước quan trọng để bạn loại bỏ mụn ra khỏi làn da của mình một cách nhanh chóng. Lựa chọn cho mình một tuyp kem trị mụn của các thương hiệu uy tín. Và hãy bôi lên da vào sáng và tối để sớm lấy lại làn da sạch mụn.

⇒ Tham khảo các sản phẩm Trị mụn tốt nhất tại đây: https://bit.ly/3tIuque

Bước 5: Dưỡng ẩm

 

Rất nhiều chị em lầm tưởng rằng, làn da mụn thì không nên bôi kem dưỡng ẩm. Nhưng có một sự thật là nếu làn da khô mụn không được dưỡng ẩm thì làn da sẽ ngày càng khô ráp, bong tróc, điều này sẽ khiến tình trạng mụn sẽ ngày càng tồi tệ hơn. Chính vì thế, hãy lựa chọn loại sản phẩm dưỡng ẩm dành riêng cho làn da khô mụn để làn da vừa được điều trị mụn mà vừa được tăng độ ẩm, da mềm mượt, mịn màng hơn.

⇒ Tham khảo các sản phẩm Dưỡng ẩm tốt nhất tại đây: https://bit.ly/3tINZ5H

Bước 6: Dùng kem chống nắng (Chỉ dùng cho các bước skincare cho da khô mụn vào ban ngày)

Dù da bạn đang nổi mụn, nhưng khi skincare ban ngày, kem chống nắng nhất định không được quên. Nên lựa chọn các loại kem chống nắng kết hợp với dưỡng ẩm và dành riêng cho da khô mụn. Như vậy da bạn sẽ được bảo vệ tuyệt đối dưới những tác động có hại từ môi trường.

⇒ Tham khảo các sản phẩm Kem chống nắng tốt nhất tại đây: https://bit.ly/2XmtC1U

Những lưu ý trong các bước Skincare cho DA KHÔ MỤN

Tẩy tế bào chết

Trong các bước trên, bạn cần thường xuyên tẩy tế bào chết từ 2 – 3 lần/ tuần ngay sau bước rửa mặt. Việc tẩy tế bào chết sẽ loại bỏ được lượng da chết hình thành trên mặt mỗi ngày. Đồng thời giúp thông thoáng lỗ chân lông, hỗ trợ để toner làm sạch sâu da một lần nữa dù là hạt bụi cứng đầu len lỏi tận chân lông.

Tuy nhiên, da không mụn không nên sử dụng các sản phẩm tế bào chết chứa hạt. Vì hạt sẽ khiến da bị tổn thương nặng nề hơn.

Da khô nguyên nhân chính là do cơ thể và da bị mất nước và các dưỡng chất duy trì độ ẩm. Do đó, bạn cần xây dựng lại chế độ ăn hàng ngày một cách hợp lý:

Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ góp phần tăng hiệu quả của các bước skincare cho da khô mụn. 

  • Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Hạn chế uống nước ngọt, nước có ga, cà phê hay các chất có chứa kích thích.
  • Cung cấp đủ lượng acid béo omega – 3: cá hồi, cá ngừ, chế biến các món ăn liên quan đến bơ.
  • Bổ sung kẽm: Kẽm tham gia trực tiếp đến hoạt động của các tuyến nhờn. Đây cũng là lý do vì sao người bị mụn cần cung cấp kẽm. Hãy bổ sung kẽm thường xuyên bằng cách ăn: các loại đậu, hàu, gà tây, thịt nạc…
  • Vitamin A. E. C: cà rốt, khoai lang, bí đỏ, rau xanh đạp, súp lơ, trái cây như cam, quýt, các loại dưa.

Với những thông tin được cung cấp trên, nếu bạn đang gặp vấn đề da khô và mụn, hãy thực hiện đầy đủ các bước skincare kết hợp với sinh hoạt, ăn uống đúng cách. Dù da khô hay da mụn, bạn sẽ sẽ đẩy lùi tất cả và mang lại một làn da thật đẹp, chắc khỏe và mịn màng. Chúc tất cả các bạn thành công trong các bước skincare cho da khô mụn nhé! 

Trả lời